Shiatsu im Wochenbett
Entspannung und achtsame Begleitung bei Ihnen zu Hause
Die erste Zeit mit einem Neugeborenen ist intensiv. Schlafmangel, körperliche Erschöpfung und eine komplett neue Lebenssituation lassen nicht viel Zeit zum Durchatmen.
Mit Shiatsu Hausbesuchen begleite ich Sie direkt bei Ihnen zu Hause. Sanfte Berührung schenkt Momente der Entlastung, Ruhe und Entspannung im geschützten Raum.
Wichtig vorweg: Shiatsu ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung .
Für Frauen nach der Geburt
- in den ersten Wochen mit dem Neugeborenen
- bei Verspannungen und Stillblockaden
- in Phasen des Hineinwachsens in die Mutterrolle
- bei Erschöpfung und Schlafmangel
- nach einer herausfordernden Geburt
- wenn alles zu viel ist
- bei Wunsch nach Selbstfürsorge
- wenn der Weg zur Praxis nicht möglich ist
- bewusste Zeit zur Regeneration nach der Geburt
Warum Shiatsu im Wochenbett?
Das Wochenbett ist eine besondere Übergangszeit
Shiatsu fördert den Energiefluss in den Meridianen, den Energieleitbahnen im Körper. Die Geburt ist ein kraftvolles Ereignis im Leben der Frau. Shiatsu kann die Selbstheilungskräfte fördern und den Körper unterstützen das innere Gleichgewicht wiederzufinden. Die Behandlung erfolgt durch sanfte, achtsame Berührung und kann helfen zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Auf Wunsch können auch spezielle Meridian Dehnübungen (Makko-ho Dehnübungen) eingebaut werden, die zwischendurch den Alltag, durch bewusstes Fokussieren auf den Energiefluss, erleichtern können.
- Förderung des Energieflusses im Körper
- Lösung von Blockaden
- Entlastung des Nervensystems, Aktivierung des Parasympathikus
- Förderung der Selbstheilungskräfte
- Förderung von innerer, emotionaler Balance
Hausbesuche im Raum Mödling
Einfach zu Hause sein, wie Sie sind, mit Ihrem Baby.
Ich bringe eine Shiatsu Matte (90x210cm) mit. Die Behandlung findet grundsätzlich auf dem Boden statt, kann aber auf Wunsch auch im Sitzen erfolgen. Stillen ist jederzeit möglich, der Partner kann anwesend sein. Sie bestimmen den Rahmen. Gerne kann auch eine Fußmassage erfolgen oder besonderer Fokus auf dem Nacken Schulterbereich liegen, ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen.
Wie entstand das Angebot?
Von Mama zu Mama
Nach der Geburt meines Kindes litt ich zunehmend unter Verspannungen. Durch die Kraft, die die Geburt kostete, die Energie, die in die neue Lebenssituation floss und die unmöglichen Schlafhaltungen, die ich am Anfang einnahm, vom Stillen ganz zu schweigen, wuchs der Wunsch nach einer Massage. Mir war es zu viel nach draußen zu gehen und ohne mein Baby wollte ich sowieso nirgendwo hin, also suchte ich genau so ein Angebot, das ich Ihnen nun mache.
Als Lebensberaterin begleite ich Menschen durch Veränderungsphasen. Das Wochenbett ist für mich eine ganz besondere. Nicht nur durch Gespräch auch mit Berührung möchte ich Sie von Frau zu Frau, von Mama zu Mama unterstützen.
