Shiatsu Massage Mödling

Shiatsu ist eine Massagetechnik, die sich an Akupunkturpunkten und den Meridianen, Energiebahnen im Körper, nach fernöstlicher Schule, die bis ins dritte Jahrtausend vor Christus zurückgeht, orientiert.

Als Shiatsu Praktikerin in Ausbildung gebe ich bereits erste Behandlungen in der Praxis in Mödling. Eine Shiatsu Behandlung dauert 50 Minuten und dient dem Ausgleich der Energien zur Regeneration und Entspannung.

Shiatsu Massage ergänzt das Angebot der psychosozialen Beratung für eine ganzheitliche Unterstützung der mentalen, körperlichen und seelischen Gesundheit.

"Für mich ist Shiatsu wie eine Auszeit. Die bewusste, achtsame Berührung wirkt spürbar ausgleichend auf Körper & Seele."

Meridiane im Shiatsu

Bekannt auch aus Feng Shui und anderen Lehren des Ostens, ist die Lebensenergie (Qi) Schwerpunkt der Shiatsu Behandlung. Das Qi fließt in Kanälen durch den Körper, die auch als Meridiane bezeichnet werden. Die Shiatsu Ausbildung beinhaltet die Zuordnung von Meridianen und bestimmten Körperorganen. Diese wiederum werden den 5 Elementen zugeordnet:

Wasser: Blase, Niere
Holz: Leber, Gallenblase
Feuer: Dünndarm, Herz und Perikard, Dreifacherwärmer
Erde: Magen, Milz
Metall: Dickdarm, Lunge

Jedes Element birgt andere Qualitäten, die in der Shiatsu Ausbildung erfahren, ertastet und gelehrt werden.

Shiatsu Prinzipien

Bei der Shiatsu Massage Behandlung spielt die eigene körperliche und geistige Verfassung als Shiatsu-Praktiker*in eine große Rolle. Meiner Meinung nach kann Achtsamkeit kann nur in dem Maße gegeben werden, wie man sie auch sich selbst entgegenbringt. Deshalb praktiziere ich regelmäßig Meditation und Yoga, um beste Voraussetzung für eine wertvolle, achtsame und bewusste Shiatsu Behandlung zu schaffen. Einen geschützten Wohlfühl-Raum für achtsame Berührung & Begegnung von Mensch zu Mensch zu bieten, ist mir ein großes Anliegen.

Zu den Prinzipien meiner Shiatsu Behandlungen gehören:

Ganzheitliche Betrachtung
Es geht im Shiatsu darum, durch das Gefühl von Entspannung und Losgelassenheit, dem ganzen System zu einem Ausgleich zu verhelfen.

Geben und Nehmen
Ein leeres Gefäß hat mehr Fassungsvermögen, als ein volles. Daher gilt für ein angenehmes Maß an Geben und Nehmen im Shiatsu einen leeren Magen zu haben. Wenn der Magen angenehm leer ist, tut sich auch der Geist leichter zur Ruhe zu kommen. Großes Hungergefühl kann mit einer Mahlzeit bis zu 2 Stunden vor der Behandlung getilgt werden.

Da sein
Shiatsu erfordert ein hohes Maß an Achtsamkeit, es geht nicht darum einen Ausgleich zu erzwingen, sondern einen Raum der Gelassenheit und Entspannung zu schaffen, durch den Energien in Fluss kommen können.

Shiatsu Behandlung

Eine Shiatsu Behandlung dauert zirka 50 Minuten und findet in bequemer Kleidung mit Decken und Pölstern auf einer weichen Matte am Boden statt. Durch sanfte Berührung und intensiveren Daumendruck werden die Meridiane behandelt und der Körper darf sich in gemütlicher Atmosphäre entspannen.

Ausgleich freie Spende (Bisher~50€)

Übung macht den Meister

Die Ausbildung dauert 3 Jahre und beinhaltet viel Praxis und Selbsterfahrung.

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